よくあるご質問にお答えします。

Q1.くびれはどの位続ければできますか??
A.少なくとも平均半年続けた頃、少しづつ身体に変化が現れてくるでしょう。短期間で手に入った身体は、リバウンドもしやすくなります。楽しむ事にポイントにおいて自分のペースで続けてみましょう!
Q2.どの位で上手になれますか?
A.目指すところにもよりますが、平均3年程度で形にはなる方が多いです。英会話でも単語がわかる。日常会話ができる。ビジネスができる。同時通訳が できる。など、レベルは順を追っていかなくては上手になれませんし、スピードも人それぞれです。焦らないで続けましょう!
Q3.スタジオ以外の狭い場所でも練習はできる??
A.練習はできます。プロがレストランなどで披露する場合でも、あちこちにあるテーブルのすき間を華麗に踊る事は少なくありません。ジャンルにもよりますが、スタンダードなベリーダンスは50センチ四方で踊れるように練習を積むダンサーもいるようです。 道具を使わない、基本テクニックでの振り付けであれば、タタミ2~3畳で十分でしょう。
Q4.練習でも衣装を着てレッスンするのですか?購入しなくてはいけないのですか?
A.普段のレッスンは、基本的に動きやすい服装で行います。衣装を身にまとうのはショー本番、リハーサルの時のみです。購入は、発表会、ショーへの出演のお話があってからでよいと思います。初めは肌を見せる事に抵抗があるかもしれませんが、仲間とキラキラした衣装に身を包み、少し緊張しつつも本番を終えると恥ずかしさではなく、品のある女性らしいダンスにとっても達成感を覚えますよ!
Q5.ダンス経験がなく、体が硬いのですが大丈夫ですか?
A.ダンス経験がなく、ベリーダンスから初められる方はとても多いです。続けて行くうちに少しずつ体は柔らかくなります。激しい動きも少なく年齢問わず楽しめます。当スタジオでは基本から丁寧に指導しますので安心して初めてられます。
Q6.どのスタジオにしようか迷っているのですが….。
A.健康やダイエットの為、仕事帰りにストレス発散したい、仲間を作りたいとか、ショーダンサーを目指したいなど人によって目的は様々です。スタジオによって雰囲気も色々ですので、まずは見学や体験レッスンに行って自分の目的に合ったスタジオを選びましょう。
Q7.レッスンの服装はどうしたら良いですか?
A.体のラインが隠れない、動きやすい服装でしたら大丈夫です。よく「お腹を出さなくてはいけない!」と思われがちですがレッスンウェアーの指定はありませ ん。続けて行くうちに自分に自信がつき、お腹を出す、チョリやハーレムパンツなどで雰囲気作りも楽しめる様になります。初めに腰の動きを確認する為に腰に 巻き付けるヒップスカーフを購入して頂くと良いです。
Q8.発表会やショーには出演出来ますか?
A.上達してきたら発表会やイベント、お祭りなどに出演する事が可能です。ベリーダンスには「ハフラ」と言うアットホームなパーティーがあり初心者の方でも素敵な衣装を着て踊れるチャンスがあります。
Q9.ベリーダンスには色々なスタイルがありますが、スタジオのダンススタイルは何ですか?
A..トルコのターキッシュスタイル、エジプトのエジプシャンスタイルを土台にしています。生徒さんの希望に沿って色々なダンスを組み込んだフュージョンダンスも教えています。
Q10.仕事が忙しくて通えるか心配なのですが….。
A.当スタジオは回数制ですので、急な予定が入っても大丈夫、振り替えレッスンが可能です。その上、毎週水曜日どの時間のレッスンに来て頂いても構いません。ご自分のペースで通えるので安心です。
Q11.ベリーダンスをやれば痩せますか?
A.ベリーダンスはパーツ事に集中して動かす為、バストアップやヒップアップ、ウエストの括れを作るのに効果的です。お腹を揺らす特有の動きは便秘解消になり、ポッコリお腹がスッキリします。ちなみにインナーマッスルを鍛えるので、筋肉ムキムキになったりはしません。痩せるというより、太りにくい体質を作る。といった方が良いでしょう。
Q12.やってみたいけど1歩踏み出せないのですが….。
A.私も初めてこの踊りを見た時は、こんないやらしい踊りは出来ないと思いました。でも、ベリーダンスははしたない踊りではなく、神秘的な品格のあるセクシー な踊りです。女性の本当の美しさを表現出来る唯一のダンスです。初めの恥ずかしさは何処へやら、1度はまったら脱け出させなくなる不思議なダンスです。

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